Coach sportif à Villars-sur-Ollon
Réservez une séance de coaching personnel avec un coach que nous sélectionnons pour vous. En extérieur, chez vous, ou en salle.
Villars-sur-Ollon
Coach sportif à Villars-sur-Ollon
Villars occupe une terrasse au-dessus de la vallée du Rhône, face aux Dents du Midi — la vue dont les gens se souviennent longtemps après le ski. Les pentes y sont plus douces qu'à Verbier et nettement plus indulgentes, ce qui en fait le meilleur choix pour une première semaine de ski, pour les enfants, et pour quiconque reprend confiance après une mauvaise chute.
La station fonctionne toute l'année plutôt que par saison. En été, le même terrain devient un pays de randonnée et d'escalade, et le golf d'altitude est parmi les plus hauts d'Europe. Les familles représentent l'essentiel de ce que nous y organisons, avec souvent deux niveaux très différents dans un même groupe.
Où se déroule la séance
Trois possibilités, qui conviennent à des profils différents. L'extérieur ne coûte rien de plus et convient à la majorité du travail de force et de condition physique. Le domicile convient aux parents et à toute personne pressée, et demande très peu de matériel. La salle a du sens si vous voulez apprendre à soulever correctement — indiquez à la réservation si vous êtes membre quelque part.
Ni programme, ni forfait, ni contrat
Vous réservez une séance à la fois. Si cela vous convient, vous en réservez une autre. La plupart commencent par une par semaine puis ajustent ; certains réservent quatre séances pour apprendre une routine et continuent ensuite seuls. Nous ne vendons pas de packs et ne vous engageons à rien.
Payé
Tarifs à Villars-sur-Ollon
| Séance | Payé |
|---|---|
| Une personne, 60 minutes | CHF 120 |
| Deux personnes, 60 minutes | CHF 160 |
Les prix sont par séance et non par personne, et comprennent le temps du coach ainsi que le matériel. Pour les groupes, écrivez-nous et dites-nous ce dont vous avez besoin.
Questions fréquentes
J'ai une blessure ou une pathologie — est-ce un problème ?
Indiquez-le dans les remarques et nous vous attribuerons quelqu'un qui travaille avec cela. Un coach sportif n'est pas physiothérapeute : si vous êtes en traitement, apportez les consignes de votre physio et votre coach travaillera dans ce cadre.
Faut-il déjà être en forme ?
Non. Une bonne partie de nos réservations concernent des personnes qui n'ont plus fait de sport depuis des années, et une première séance sert surtout à faire le point.
Peut-on s'entraîner à deux ?
Oui, choisissez la séance à deux personnes. Cela fonctionne bien pour les couples, les amis et les collègues de niveau similaire.
Que dois-je apporter ?
Des baskets, de l'eau et une tenue confortable. Votre coach apporte le matériel nécessaire.