Insegnante di yoga a Yverdon-les-Bains
Prenotate una seduta di yoga privata con un insegnante che selezioniamo per voi. A casa vostra, in riva al lago o in studio.
Yverdon-les-Bains
Insegnante di yoga a Yverdon-les-Bains
Yverdon si trova all'estremità pianeggiante del lago di Neuchâtel, accanto alla riserva della Grande Cariçaie, ed è l'unico posto del nostro elenco dove il terreno davvero non sale. Per la corsa è un vantaggio reale: gli sforzi lunghi e regolari a ritmo costante sono difficili da fare altrove nella Svizzera romanda senza un tapis roulant.
La città è nota soprattutto per le sue terme, e gli impianti natatori sono di conseguenza buoni. È più tranquilla delle città lacustri, quindi ci sono meno coach disponibili — ma gli orari del fine settimana si ottengono molto più facilmente che a Losanna.
Perché prenotare in privato invece di iscriversi a un corso
Due ragioni, soprattutto. Infortuni o limitazioni che un corso di venti persone non può accogliere — un ginocchio, una zona lombare, una gravidanza. E chi trova i corsi di gruppo davvero scomodi e quindi non ci andrebbe mai, ma pratica volentieri nel proprio soggiorno.
Gli stili, e cosa dire alla prenotazione
Hatha, vinyasa, yin e restorative sono disponibili e sono esperienze molto diverse. Se non sapete quale fa per voi, descrivete piuttosto cosa cercate: più forza, più calma, più mobilità, meno mal di schiena.
Pagato
Prezzi a Yverdon-les-Bains
| Lezione | Pagato |
|---|---|
| Una persona, 60 minuti | CHF 110 |
| Due persone, 60 minuti | CHF 150 |
I prezzi sono per lezione e non per persona, e comprendono il tempo del coach e il materiale. Per i gruppi scriveteci.
Domande frequenti
Non sono per niente flessibile.
La flessibilità è un risultato, non un prerequisito, e un insegnante che lavora con una persona sola adatta tutto al corpo che ha davanti.
Serve un tappetino?
Portate il vostro se lo avete. Altrimenti segnalatelo e linsegnante ne porta uno.
Posso praticare in gravidanza?
Sì, con uninsegnante qualificata in yoga prenatale. Segnalatelo indicando il trimestre: cambia notevolmente la seduta.