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Bern

Yogalehrer in Bern

Buchen Sie eine private Yogastunde mit einer Lehrperson, die wir für Sie auswählen. Bei Ihnen zu Hause, draussen am See oder im Studio.

Yoga Bern

Sie wählen den Coach nicht selbst. Sobald Ihre Lektion gebucht ist, suchen wir einen passenden Coach und bestätigen ihn Ihnen per E-Mail.

Bern

Yogalehrer in Bern

Bern liegt in einer Schlaufe der Aare, und der Uferweg entlang davon ist die beste durchgehende Lauf- und Radstrecke aller Schweizer Städte: flach, schattig und lang genug, dass man sich selten wiederholt. Im Sommer wird der Fluss selbst zum Schwimmort — das Bernischste am Training hier.

Die Stadt ist kompakt und unaufgeregt, Einheiten lassen sich leichter planen als in Zürich oder Genf. Die Coaches arbeiten auf Deutsch und Englisch, Französisch ist wegen der nahen Sprachgrenze verbreitet.

Yoga

Warum privat statt Gruppenkurs

Vor allem zwei Gründe. Verletzungen oder Einschränkungen, die ein Kurs mit zwanzig Personen nicht berücksichtigen kann — ein Knie, ein unterer Rücken, eine Schwangerschaft. Und Menschen, denen Gruppenkurse wirklich unangenehm sind und die deshalb nie hingehen würden, im eigenen Wohnzimmer aber gerne üben.

Stile, und was Sie bei der Buchung sagen sollten

Hatha, Vinyasa, Yin und Restorative sind verfügbar und sehr unterschiedliche Erfahrungen. Wenn Sie nicht wissen, welcher passt, beschreiben Sie stattdessen das Ziel — kräftiger, ruhiger, beweglicher, weniger Rückenschmerzen.

Bezahlt

Preise in Bern

LektionBezahlt
Eine Person, 60 MinutenCHF 110
Zwei Personen, 60 MinutenCHF 150

Die Preise gelten pro Lektion, nicht pro Person, und beinhalten die Zeit des Coaches sowie das Material. Für grössere Gruppen schreiben Sie uns.

Häufige Fragen

Ich bin überhaupt nicht beweglich.

Beweglichkeit ist ein Ergebnis, keine Voraussetzung. Eine Lehrperson, die mit einer Person arbeitet, passt alles an den Körper vor sich an.

Brauche ich eine Matte?

Bringen Sie Ihre mit, wenn Sie eine haben. Sonst sagen Sie es bei der Buchung, und Ihre Lehrperson bringt eine.

Kann ich in der Schwangerschaft üben?

Ja, mit einer für Pränatalyoga qualifizierten Lehrperson. Geben Sie das Trimester an — es verändert die Stunde erheblich.

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