Radsport-Trainer in St. Gallen
Buchen Sie eine Rennradeinheit mit einem Trainer, den wir für Sie auswählen. Bergfahren, Tempo, Position oder Vorbereitung auf einen bestimmten Anlass.
St. Gallen
Radsport-Trainer in St. Gallen
St. Gallen liegt auf 670 Metern in einem engen Tal, was ihm ein kühleres, feuchteres Klima als dem Mittelland und deutlich bessere Sommertrainingsbedingungen verschafft. Die Drei Weieren über der Stadt sind die lokale Institution: ein kurzer, steiler Anstieg zu drei Weihern mit Blick über das ganze Tal.
Appenzell und der Alpstein liegen eine halbe Stunde entfernt, Wander- und Traileinheiten von hier beginnen also richtig im Gebirge statt im Voralpenland.
Hier geht es bergauf, also trainieren wir das
Alles steigt hier an. Die Rebbergstrassen von La Côte, die Jurapässe, die Alpenpässe eine Stunde vom See entfernt. Die meisten Einheiten drehen sich deshalb ums gute Bergfahren statt ums schnelle Fahren im Flachen: Trittfrequenz, Einteilung am langen Anstieg, wann man aufsteht, und wie man oben mit Reserven ankommt.
Position und Material
Eine Einheit beginnt oft mit zwanzig Minuten an Ihrer Sitzposition, weil die meisten Amateure gegen ihr Rad kämpfen statt es zu fahren. Bringen Sie Ihr eigenes Rad mit — Coaching auf einem fremden verschenkt die Hälfte.
Bezahlt
Preise in St. Gallen
| Lektion | Bezahlt |
|---|---|
| Eine Person, 90 Minuten | CHF 150 |
| Eine Person, 3 Stunden | CHF 250 |
Die Preise gelten pro Lektion, nicht pro Person, und beinhalten die Zeit des Coaches sowie das Material. Für grössere Gruppen schreiben Sie uns.
Häufige Fragen
Wie fit muss ich sein?
Ihr Trainer fährt in Ihrem Tempo. Eine Einheit ist keine Gruppenausfahrt mit jemandem, der stärker ist als Sie.
Können Sie mich auf eine Sportive vorbereiten?
Ja, das ist ein häufiger Grund. Nennen Sie Anlass und Datum, dann wird die Einheit von dort rückwärts aufgebaut.
Und bei schlechtem Wetter?
Leichter Regen: Wir fahren. Eis, Gewitter oder wirklich gefährliche Bedingungen: Ihr Trainer meldet sich und wir verschieben kostenlos.